Отзывы читателей

Отзывы с оценкой удовлетворительно

• Ольга Б.

  — 4 года назад

  Не было “щелчка”. Видимо, я “вреднусик”. Думаю, не я одна.

  Тут Вы правы: среди "вреднусиков" Вы не одна. Как выясняется, "вреднусики" не очень внимательно читают книгу, выполняют не все задания, и, когда им рекомендуешь повторить чтение, они капризничают. Мне их жаль. Читать

• Гриша М.

  — 4 года назад

  Ожидал чуда. Придëтся бросать самому. Послезавтра.

  В любом случае перестать курить придётся Вам. Никто другой за Вас этого не сделает.

• Евгений С.

  — 4 года назад

  Я думаю, нужно было расширить сравнение процесса курения с каким-то весьма неудобным для жизни человека явлением, к примеру, хождением задом наперёд, а также сравнение избавления от курения с чем-то почти невозможным.

  Книга достойная для прочтения, и кто хочет бросить курить, то сделает это после её прочтения и выполнения заданий.

  Вы правильно поняли мой замысел. Судя по количеству отзывов, Вы не одиноки.

• Алексей Л.

  — 4 года назад

  Сказать по правде, ничего другого в финале не ожидал, так как имею чёткое понимание, что ничего другого и нет. Книга — это не важно. Намерение избавиться — важно.

  Да, Вы правы. Самое главное — твëрдое желание покончить с курением. В этом случае книга помогает. Благодарю за отзыв.

• Станислав К.

  — 4 года назад

  Я бы рекомендовал прочесть книгу “Курить, чтобы бросить!” наравне с “Лёгким способом бросить курить” просто ради ознакомления. Может, подход Владимира Владимировича Шахиджаняна для кого-то окажется более действенным.

  В то же время хочу предостеречь каждого, кто не собирается бросать, и думает, что после прочтения произойдет чудо: не читайте. Лучше оставьте прочтение “Курить, чтобы бросить!” на тот момент, когда вы действительно захотите завязать с курением. В противном случае книга не поможет. И тут В.В. Шахиджанян абсолютно прав: вы “вреднусик”, и пока просто не созрели для чтения и бросания.

  В книге хватает противоречивых моментов в части предлагаемых к выполнению заданий, особенно противоречиво выглядит “прививка от курения” для тех, кто никогда ещё не курил. Но в целом, прочитав эту книгу, вы как минимум ничего не потеряете, а как максимум можете приобрести многие плюсы некурящей жизни. Соотношение риск/приобретение делает чтение этой книги если не обязательным, то как минимум крайне желательным при условии, что вы действительно хотите бросить.

  Спасибо Вам за отклик. Действительно, самое главное — желание курильщика завязать, бросить, перестать. Если оно есть, то лечение проходит результативно.

• Кристина М.

  — 4 года назад

  Думаю, что я не вреднусик, но не поняла, как должна работать эта книга. Выкурила последнюю сигарету (надеюсь, последнюю). Буду держаться изо всех сил. Книга познавательная, но как она должна была отбить желание курить, не поняла. На таблетки и прочую ерунду, считаю, нет смысла тратить деньги. Если есть желание, надо бросить при помощи силы воли.

  Дорогая Кристина! Самое главное - результат. Я уже более тридцати лет езжу на машине и, честно Вам скажу, до сих пор не понимаю, как работают жиклёр, карбюратор, глушитель. Но ведь езжу. Так и здесь. Самое главное - хотеть перестать курить и меньше думать, как это действует. Больше о том, как надо действовать Вам. Читать

• Светлана С.

  — 4 года назад

  Много воды. Растянуто очень.

  Не буду с Вами спорить. Возможно, Вам было тяжело читать. Но я не понял, Вы перестали курить?

• Флора С.

  — 4 года назад

  Нудно и малоэффективно. Нечто среднее между автобиографией и мемуарами в сжатом формате. Книга не соответствует заявленной цели и не оправдывает затраченного времени.

  Очень жаль, что Вы не поняли замысла книга и не перестали курить. Желаю Вам найти (а может быть, изобрести?) свой способ избавления от курения.

• Александр Г.

  — 4 года назад

  Радости в курении не вижу. Бросал много раз и снова начал. Книгу дочитал, но всё равно курю. Стоило бы её расширить.

  Если радости от курения никакой, то зачем же себя травить за собственные же деньги?

  Мой совет: прочтите книгу ещё раз. И курите только моим способом.

• Мария Н.

  — 4 года назад

  Ну вот я дочитала книгу. Курить не бросила. Задания раздражали тем, что надо было писать не свои мысли. Попробую теперь бросать своими силами. В чём суть, я не поняла. Разочарована.

  Пусть в Вашей жизни будут только такие разочарования. А с курением надо завязывать. Посмотрите другие книги, есть и отличные врачи. Было бы желание перестать курить. Читать

• Антон И.

  — 4 года назад

  Психология — дело хорошее, но не на каждого действует. Есть в книге свои недочёты: выполнение глупых заданий замедляет прочтение книги.

  Интересно, какие задания Вы считаете глупыми. Там есть простые и сложные задания. А глупых вроде я не давал.

  Как я понял по Вашим ответам в книге, у Вас сложная работа. Мой совет: выполнять все задания спокойно и ровно. И результат будет. Читать

• Владимир Н.

  — 4 года назад

  Я ждал чуда. Необходимость набирать вручную обязательные задания раздражала. Это как сдача экзамена на “секретарство” и оценка готовности к “СОЛО на клавиатуре”. Набор вручную в процессе чтения отвлекает от самого осмысливания прочитанного!!!

  Не соглашусь с Вами. Набор необходим. Это часть методики. Если его воспринимать спокойно, результат всегда есть: https://kurilbrosil.ru/book/debriefing/part5

• Сергей И.

  — 4 года назад

  Разочарован крайне… Совершенно не задумался даже о сокращении сигарет.

  Простите меня, но на начальной стадии чтения другой известной книги я уже курил гораздо реже и на середине книги бросил. Не курил 3 года. Закурил и “пришёл” к вам за помощью. Но вы мне, к сожалению, не помогли.

  Перечитайте книгу, которая Вам когда-то помогла. Если не сработает — сделайте выводы и возвращайтесь к "Курить, чтобы бросить!".

  Кто хочет — ищет возможности, кто не хочет — ищет причины. Читать

• Kot B.

  — 4 года назад

  Книга достойна уважения! Не нравилась реклама “Соло на клавиатуре”.

  Человек, переставший курить, тоже достоин уважения.

  А о "СОЛО" подробно говорю здесь:

  https://kurilbrosil.ru/book/debriefing/part5#solo-why

• Елена Ф.

  — 4 года назад

  Пугать курильщиков бесполезно. Человек должен сам захотеть. Возможно, для этого придётся поменять обстановку, даже круг людей, работу. Человек устаёт от постоянной рутины дел. Куря, хочет забыться на время, поэтому надо отвлечься лучше на что-то хорошее, полезное и курить забудешь.

  Всё Вы правильно написали. Пусть слово станет делом.

• Татьяна П.

  — 4 года назад

  Мне всё понравилось. Особенно запомнилось стихотворение Маяковского. Я бы добавила ещё музыки побольше.

  Маяковский — это прекрасно.

  По поводу музыки Вы правы — вот-вот она появится в каждой "затяжке".

• Татьяна Ч.

  — 4 года назад

  Я бросала курить по книге известного британского автора. Прочитала взахлёб за один вечер. Курить мне нравилось и бросать не хотела. Настоял муж. Может, сработал эффект неожиданности, это было новым для меня. Дочитала и почувствовала, что желание пропало. Забыла о курении на восемь лет. Не нервничала, не переживала, вообще не думала о сигаретах. В 2015 году закурила снова.

  На тот момент, когда начала читать книгу “Курить, чтобы бросить!”, очень хотела бросить. Но то ли чтение сильно затянуто, то ли во второй раз не работает. Дочитала и не бросила.

  Если Вы "очень хотели бросить", то книга должна была Вам помочь. Кто хочет действовать, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.

  Жаль, что курить Вы не перестали. Но это Ваш выбор. Правда, мне почему-то кажется, что с курением Вы всё же завяжете. И уже совсем скоро. Читать

• Владимир Ш.

  — 4 года назад

  Курить пока не бросил (в процессе). Картинки в книге прикольные.

  У нас хороший художник. Спасибо.

  А бросить всё же надо. И это надо не столько мне, сколько Вам. Хотя и мне тоже. Мечтаю, чтобы как можно больше людей опомнились и перестали себя травить. Читать

• Natalya K.

  — 4 года назад

  На мой взгляд, много рассказов об известных личностях, горечь от их ухода. Но ведь кроме них есть и другие люди. У меня не было сожаления, что кто-то из них умер. Все умирают.

  Сострадание нужно всем. Когда уходит человек, всегда грустно. А когда уходит известный человек, сделавший много для других, тем более. А умирают действительно все. Читать

• Светлана Ш.

  — 4 года назад

  Нормальная книга. Раздражало обязательное задание.

  Но Вы же справились с раздражением и дочитали книгу до конца. Это замечательно. Без заданий эффект был бы хуже.

• Валентина К.

  — 4 года назад

  Мне книга не помогла. Сильно растянуто чтение.

  Сожалею, что книга не помогла. Понимаю, Вам бы хотелось сказку: раз-два, хлопнул в ладоши — и всё в порядке. Но в моей книге так невозможно. Попробуйте прочитать второй раз. Теперь Вы можете читать столько, сколько хотите (без ожидания глав). Читать

• Koljn P.

  — 4 года назад

  Придётся ещё раз (а может, больше) перечитать всё заново. И серьёзней отнестись к фамилиям, выделенным синим шрифтом. Прочитать, что они сделали, что написали, как можно больше.

  Вы приняли верное решение. Я одобряю.

• Александр К.

  — 4 года назад

  Иногда невозможно было читать каждый день, и это затягивалось надолго (и очень долго). Всё забывалось, и это начинало раздражать. Хоть перечитывай. А повторно читать уже не хочется. Лучше видео посмотреть. Больше эффекта, если вникнуть.

  Я стараюсь не спорить. Но тут же вспомнил слова Ивана Бунина: "Я не червонец, чтобы всем нравиться".

• Элина Х.

  — 4 года назад

  Книга понравилась: читать легко и интересно.

  Стоит расширить информацию про электронные сигареты. Несложно бросить противный табак, а вот со “вкусняшками” типа icos книга на 50% процентов не работает, ибо это вкусно в отличие от обычных сигарет.

  Конфеты, торты, пирожное — это тоже вкусно, но губительно. Самое главное, чтобы человек осознал вред никотина. А в какой он обёртке, не так важно: золотой, серебряной или даже бриллиантовой. Читать

• Алексей Е.

  — 4 года назад

  Больше всего в книге запомнилась фраза: “Я хочу! Я могу! Я делаю!”.

  Самое важное, что эти слова подходят не только к курению. Они — руководство для всей нашей жизни.