Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Отзывы с оценкой
Отзывы с оценкой отлично
-
Дмитрий М.
— 1 час назадСчётчик удивил.
Интересные цитаты и высказывания людей (сделал несколько скринов).
А ещё запомнился момент, когда дошел до последней главы. “Я сделал это! Я выполнил, не пропустил, не остановился, дошел до конца!!!”
И теперь только светлое и радостное будущее, несмотря на некоторые жизненные проблемы. Да, они давят психологически, но с сигаретами это было ещё труднее. Теперь все пойдет как надо. Как должно быть, правильно и со вкусом к жизни.
Вперёд!!!Раздражало, что главы открывались по одной в день. А так хотелось быстрее, быстрее… Но, наверное, это правильно - развивает терпение и даёт время на обдумывание.
Про спорт хотелось бы немного больше. И так понятно, что спорт и сигареты несовместимы… Сейчас стал опять заниматься плаванием, тяжело восстанавливаться - дыхание после сигарет уже не то (пока ещё не то)!!!
Оформление понравилось. С юмором и по теме.
10 баллов из 5!!!
-
Дмитрий П.
— 6 часов назадЗапомнились примеры знаменитостей, очень ужасные… Запомнились стихи, особенно Маяковского.
Всё было понятно.
Советую прочесть всем.
-
Светлана М.
— 7 часов назадТеперь я свободный от зависимости человек!
Появилось новое чувство: с радражением смотрю на курящих людей. Их много и они повсюду: на улице, на остановках, у дома.
Даже когда открываю окно, навевает дымом от курящего соседа. Сразу вспоминаю вашу “курящую” Собаку, у которой не было возможности убежать, спрятаться от дыма, чтобы не дышать.
Буду беречь своё оставшееся после курения здоровье, больше бывать на свежем воздухе, двигаться и радоваться жизни.
Спасибо Вам за Вашу книгу, Вы действительно помогаете людям, попавшим в зависимость. Желаю здоровья и успехов!
-
Иг К.
— 8 часов назадБольше всего запомнились люди, бросившие курить.
Меня всё в книге устраивает.
Книга даёт стимул задуматься о состоянии своего здоровья и окружающих.
-
Инна Д.
— 8 часов назадМне не понравилось, что главы подаются раз в сутки. Когда начинала читать книгу, я прямо горела желанием бросить курить, а потом как-то подостыла…
Сложилось впечатление что время упущено. Надо было добивать меня, пока я горела энтузиазмом.
Читаю, вроде всё понимаю, а как время проходит от выкуренной сигареты, и приходит острое желание покурить, начинаю метаться. В голове мысль: “Но я же ещё читаю, и мне же ещё можно курить”. И ничего с собой поделать не могу, сажусь и курю(((((
Сейчас я прочитала книгу и разочарована, что волшебный пендель не случился. Желание покурить никуда не делось. А ведь действительно хотелось как в сказке: щёлк - и этого гнетущего, выматывающего желания, опустошающего и тело и душу, больше нет.
А оно есть, оно выматывает, оно раздражает, оно бесит.
Знаю, буду курить - быстро умру… А если не буду курить, то тоже умру, но неизвестно когда…
Наверное, мне сначала нужно лечить мою депрессию, а потом бросать курить. А может быть, моя депрессия именно потому, что я курю.
В любом случае я буду пытаться бросить курить. Но, видимо, не сейчас, не сию минуту. Видимо, я тот самый вредный “вреднусик”.
В прошлый раз, когда я бросала курить (я не курила 6 лет после прочтения книги зарубежного автора и пачки таблеток Табакс), реально в голове что-то щёлкнуло. Тогда я вышла из дома на работу, взяла пачку из сумочки, бросила её в мусорный контейнер и пошла дальше, радостно телепая сумкой.
Но я обещаю, что не брошу пытаться бросить курить!
Я хочу! Я могу !! Я сделаю это!!!
-
Анна Щ.
— 8 часов назадБольше всего запомнились задания напечатать текст.
Ничего не раздражало.
Оформление нормальное.
-
Сергей Л.
— 9 часов назадЗапомнилось выполнение заданий, хотя они и раздражали.
Все хорошо написано, автор молодец. Но неудобно читать по главам. Пока читаешь следующую, забыл, что было в прошлой.
Иллюстрациии супер.
Мне понравилось.
-
Дмитрий К.
— 11 часов назадДай Бог здоровья Вам, Владимир Владимирович. Книга написана на 5. Спасибо!
Ещё спасибо и спасибо!
-
Алексей
— 14 часов назадЗапомнились примеры людей.
Всё было понятно. Всё в точку. Всё душевно.
Стоит прочитать и задуматься.
-
Светлана Б.
— 22 часа назадКнига легкая, с интеллигентным юмором. Очень интересно читать истории из жизни всем известных людей.
Ограничения по количеству глав к прочтению делают их особенно ценными. Хочется вникать, анализировать, размышлять.
Сейчас дочитала книгу. Пока читала, курить (давно курю айкос) не бросила. Но от цели своей отступать не планирую.
Буду пробовать, если понадобится - перечитывать и верить в свою свободу.
Иллюстрации и музыкальное сопровождение мне понравились. Иллюстрации очень лёгкие, но ёмкие по содержанию и смыслу.
С некоторыми музыкальными произведениями познакомилась впервые. Молитва в конце - шедевр!
Всем рекомендую к прочтению. Интересно, нетривиально, легко!
Всё, казалось бы, очевидно. Но нам, курильщикам, не хватает времени, желания и вредности собрать воедино всё, что несёт в нашу жизнь курение (всё это негативное). А в книге это всё подсвечено великолепно, дозированно и предельно понятно.
-
Лев Б.
— 1 день назадБольше всего запомнилась предпоследняя глава.
Все было понятно.
Очень познавательно, интересно. Рекомендую!
-
Александр
— 1 день назадПонравилась глава про собаку.
Все нормально.
-
Олеся А.
— 1 день назадБольше всего запомнились истории жизни куривших и рано ушедших известных людей.
Всё идеально, снимаю шляпу))
Музыкальное оформление очень грамотно подобрано. Так сказать, автор вплетает музыку в текст книги.
Спасибо за Ваш труд!
Написано душевно, деликатно и с заботой о нас, курильщиках. Мне будет не хватать этих ежедневных бесед…
Чтобы не сорваться, я, пожалуй, буду читать книгу с начала..
-
Камиль А.
— 1 день назадЗапомнились письма читателей.
Прекрасная книга.
-
Анна П.
— 1 день назадВпечатлила глава про Яшина.
Слишком много говорится о смерти.
Все понравилось.
Оформление замечательное.
Хорошая книга, рекомендую своим знакомым.
-
Елена В.
— 1 день назадВсё было интересно. Больше всего впечатлила детская прививка от курения. Всё думаю над этим. Страшно всё-таки, вдруг такой метод даст обратный эффект. Люди-то все разные.
Конечно, печатать раздражало)))
Оформление супер. Очень понравились рисунки, особенно анимированные.
Мне почти 43, и я очень надеюсь, что это последняя попытка, которая увенчается успехом!
Может, вдобавок подействовал двухлетний переход на айкос, а после возврат к обычным сигаретам, которые уже не казались такими “вкусными”, как раньше. И это совпало с чтением книги.
Я еще никогда не испытывала настолько большое отвращение к сигаретам и такой твёрдый настрой. Будто меня закодировали. Как-то вдруг удалось правильно настроиться.
Я думаю, всё-таки 80% - это заслуга данной книги. Так как при долгом её прочтении, а читала я с большими перерывами (наверное, оттягивала момент), происходит постепенное перенастраивание.
Используются разные психологические методы, задействованы и зрительная, и тактильная, и эмоциональная сфера и т.д. В общем, будто происходит долгая работа с психологом, который мягко настраивает твой мозг, чтобы он сам пришел к желанию бросить.
Со мной пока получилось. Надеюсь, навсегда!
В любом случае, даже если вдруг что, времени на прочтение книги не жалею. Почерпнула много интересного и полезного. Даже немного жаль расставаться)).
Желаю автору книги Владимиру Шахиджаняну крепкого здоровья, процветания и долгих лет жизни! Вы приносите в мир добро и радость. Побольше бы таких светлых людей!
Спасибо за Ваш труд!
-
Галина К.
— 2 дня назадБольше всего запомнилась методика курения “по-шахиджаняновски”. Жуть полнейшая.
Понравились короткие видео автора. Короткие главы. Рассказы курильщиков. И все остальное.
Спасибо вам за ваш труд и любовь ко всем курильщикам. Я уже привыкла к вам и вас будет не хватать в моей жизни.
-
Анатолий С.
— 2 дня назадБольше всего запомнилась глава про собаку. Хотя у меня ее нет, но я прямо представил, как он жил и травился дымом.
Мне не интересно было читать, кто из читателей бросил курить, когда и как.
-
Алиса П.
— 2 дня назадМне понравилось, как Вы объясняете, какой вред приносит сигарета и какие последствия были у других людей.
-
Максим Т.
— 2 дня назадВсё прекрасно.
Раздражения и непонимания не было.
-
Andrey V.
— 3 дня назадЗапомнились задания.
Все отлично продумано.
Оформление пять баллов.
Всем буду советовать прочитать “Курить, чтобы бросить!”. Всех Вам благ!!!
-
Борис
— 3 дня назадБольше всего понравилась музыка. Музыкальное сопровождение очень приятное, и мне начала нравиться классическая музыка.
Книга очень полезная. Зная своё настроение, я уверен, что бросил курить. Благодаря ей.
-
Сергей П.
— 3 дня назадПрекрасное оформление.
Респект автору. Всё как надо.
-
Atis C.
— 3 дня назадПонравились ссылки на статьи про курение, письма читателей.
Картинки нормальные, а музыкальные вставки раздражали. Многие песни я знаю, но они мне не нравятся.
Благодарен Вам за Вашу трудную работу в написании книги. Вы делаете мир лучше, помогаете настроиться на работу над собой, справиться с этой наркотической зависимостью (именно так я представляю себе курение, когда психуешь, как последний наркоман, при ломках без сигарет).
-
Валентина Б.
— 4 дня назадЗапомнились рассказы о смертях великих людей от тяжёлых заболеваний, вызванных курением.
Всё было понятно, ничего не раздражало.
Отличные иллюстрации и музыкальное оформление.
Благодарю Вас, Владимир Владимирович, за книгу “Курить, чтобы бросить!”. Когда начинала читать, не верила, что смогу перестать курить. И вдруг в какой-то момент перестала - это удивительно.
Не курила с 11 февраля до 9 марта. В гости пришла курящая знакомая, а после её ухода я увидела оставленную ей сигарету. Не сдержалась, выкурила и снова начала курить.
Сейчас дочитала последнюю главу книги и выкурила последнюю сигарету по Вашему методу (до чего же противно, гадко, мерзко).
Верю, что перестала курить! Ещё раз благодарю Вас за книгу и Ваши труды во благо людям.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.