Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Отзывы с оценкой
Отзывы с оценкой отлично
-
Igor K.
— 16 часов назадЗапомнилось изложение материала и примеры других людей. Психологический подход. Задания с набором текста.
Хотелось бы больше научной информации. Как мозг в принципе формирует зависимость, и причины, по которым у человека появляется зависимость.
Оформление очень понравилось.
Это лучшая книга, которую я читал.
-
Evgenii N.
— 22 часа назадБольше всего запомнились рассказы других курильщиков.
Раздражения не было.
Иллюстрации и музыка 5 баллов.
-
Евгений И.
— 22 часа назадЗапомнились упражнения с текстом.
Хорошие иллюстрации.
-
Юлия К.
— 1 день назадЗапомнились истории про знаменитых личностей. Очень интересно и познавательно.
Можно ещё расширить мотивацию.
Самое главное - это принять решение, твёрдое решение бросить курить. Тогда всё получится.
-
Tan U.
— 1 день назадБольше всего понравились музыкальные вставки. Оформление прекрасное!
Я начала курить в студенчестве с 18 лет за компанию, через 7 лет во время беременности отказалась от курения. Повторно закурила в 52 года, когда тяжело заболел и умер мой любимый муж. Снова стаж курения 7 лет в одиночестве вдовой.
Был кратковременный эпизод отказа после книги зарубежного автора, прибавила в весе 6 кг и вернулась к сигаретам.
Открыла для себя книгу Шахиджаняна. Иногда хотелось ускорить чтение. Но эта книга не позволяет читать больше одной главы в сутки. Поэтому чтение растянулось на несколько месяцев, ежедневно не получалось читать.
Незаметно для себя я отказалась от курения, не дочитав последнюю главу. За что низкий поклон автору и благодарность.
Я уже знаю, что у меня есть склонность к аддикции. Знаю, что, закурив снова, я только добавлю себе проблем в жизни, что облегчения не наступит.
Я выбрала для себя СВОБОДУ от курения. И да, теперь надо заняться своим весом, уменьшить жировой и добавить мышечной массы.
-
Макс гордеев
— 3 дня назадПонравились цитаты.
Раздражали видеоролики, особенно повторы про курение.
Я бы расширил объём информации.
Оформление на пять с плюсом!
Хорошая книга, но мне хотелось бы больше. Очень интересно и познавательно, хотя иногда навязчиво…
-
Владислав А.
— 4 дня назадВпечатлила суть счётчика.
-
Данияр
— 4 дня назадПрекрасные цитаты.
Все прекрасно.
-
Нариман Г.
— 4 дня назадЗапомнилось само повествование книги, я будто весь путь прошел с вами)
Оформление 5/5.
Нет никакой магии, абсолютно. Есть только твердое желание бросить курить. Оно у меня было.
Книга просто замечательная. Респект автору, повествование огонь.
-
Алена Ю.
— 4 дня назадБольше всего запомнились примеры великих людей, которые из-за курения ушли раньше времени.
В книге всё кратко и точно.
Музыка помогала расслабляться, отвлекаться. Буду практиковать подобное в дальнейшей жизни
-
Анастасия
— 5 дней назадПроизвели впечатление рассказы о работе с пациентами.
Раздражал набор текста.
Хотелось бы больше историй пациентов.
-
Виктор П.
— 5 дней назадЗапомнилась простота. Лёгкость.
Не понимаю, как простые слова могут помочь бросить курить.
Иллюстрация и музыка на 5 баллов.
Книга нужная.
-
Мария
— 5 дней назадСупер!
-
_._ C.
— 5 дней назадБольше всего запомнились и раздражали ручной набор текста и техника курения “буль-буль”.
В целом нормально всё.
Книга супер.
-
Олег К.
— 5 дней назадЗапомнились рассказы об известных курящих людях.
Всё понятно. Всё сбалансировано. Хорошие иллюстрации.
Спасибо за книгу!
-
Арман И.
— 6 дней назадЗапомнились примеры болезней, которые провоцирует курение. Объяснение того, что человек сам себе внушает, что его будет сильно ломать, когда он бросит курить. И, конечно, фразы “бросить курить легко, сложнее не начинать”, “курение - это карманный крематорий”.
Думаю, можно было бы добавить примеры, куда можно вкладывать деньги от некупленных сигарет, и какие результаты они принесли бы.
Оформление мне понравилось))
Спасибо Вам большое за ваш труд и веру в нас, за ваше умение переключать тумблер о вреде курения в нашем сознании! Очень Вам благодарен, что помогли мне бросить! Успехов Вам в вашем творчестве, развитии и совершенстве!!!
Однозначно буду рекомендовать всем курильщикам прочесть Вашу книгу. И подумываю освоить Соло на клавиатуре))
-
Михаил Г.
— 7 дней назадВсе понравилось.
Книга супер. -
Lana T.
— 7 дней назадУзнала про животных, что они тоже страдают.
Иллюстрация интересные. Музыку не слушала.
Книга достойная. Интересная. Правильно представлена информация, с примерами про великих людей. Если бы не курение, они бы прожили больше и могли бы оставить больший вклад после себя.
-
Уася В.
— 7 дней назадЗапомнилось курение по-шахиджаняновски.
В целом всё было ясно и понятно.
Прекрасная музыка и иллюстрации.
Книга получилась шикарная!!! Всем её советую.
-
Анатолий Х.
— 7 дней назадПроизвел впечатление способ курения “по-шахиджаняновски”.
Хорошие иллюстрации.
-
Евгения О.
— 7 дней назадБольше всего запомнились истории людей, которые мучительно умирали от болезней, вызванных курением. Это мне и помогло бросить курить. Жестко, но эффективно. Спасибо.
Раздражал только набор текста))) Но ничего, так надо.
Иллюстрации на высоте, я замирала, разглядывая каждую. Музыку слушала только сначала, потом пропускала.
Пришла к выводу о том, что надо бросать курить, после того как полностью завязала с алкоголем. Организм вздохнул от вина, и курение не вписывалось в картину жизни.
Сигареты я не курю уже лет 5-6 и думала, что электронные сигареты безвредны и что я давно завязала с курением. Взрослый человек, а самообман и нежелание слышать правду сыграли злую шутку со мной. Курила стиков по 1.5 -2 пачки в день - паровоз!
Когда попробовала бросить - не получилось. Что это такое? Ведь не сигареты, не бумага жженая, не дым. Это пар! Почему не могу бросить?
Слышала от знакомых, которые в свое время бросили, что читали книгу. Нашла в интернете несколько книг, прочитала. Надо сказать, что авторы предупреждали, что читать надо с перерывами, но где там! Прочитала полностью, кто нас остановит?))) Мы же курильщики, мы сильные! Вон сколько последствий от курения терпим - и ничего.
Поняла, что курить вредно, но пинка волшебного не было. А без волшебного пендаля что-то поменять в жизни почти невозможно, в моем случае только пендали и помогают.
Но я не сдавалась и попробовала следующую книгу. Как говорится, будем бороться дальше! И это оказалась книга “Курить, чтобы бросить!”.
Автор тоже бывший курильщик, сразу впечатление родной души. Не запугивал, а психологически подошел к болезни курения, обьяснил, что происходит и чем может все закончиться. Ограничил возможность прочтения “залпом”, дав возможность обдумать и разложить полученую информацию “по полочкам”.
Курить бросила после того, как посчитала, сколько затяжек делаю! Но читала до последнего. Пока читала, не верила, что бесплатно. С каждой серией ждала, что заманили и разрешат читать только после оплаты. Но нет - и правда абсолютно бесплатное лечение, вознаграждение по желанию.
Отдельно спасибо за иллюстрации к книге. Ничего особенного, страшного, но так жизненно. Музыкальное оформление тоже очень интересное, а ещё приложена бесплатная подписка на “звук” на время чтения книги.
Читала по утрам, ждала с нетерпением каждую новую главу. Даже жалко расставаться с книгой. Всем создателям большое спасибо за ваш вклад в оздоровление нации! Вот было бы здорово, если такую же книгу создали бы и против алкоголя.
-
Александр Х.
— 7 дней назадПонял, что курильщики - больные люди!
Отличная книга! Помогла перестать курить!
-
Мария Ч.
— 8 дней назадИнтересные примеры из личной работы автора. Ощущение свободы, а не страдания при освобождении.
Мне нравилось печатать ободряющие тексты.
Иллюстрации супер, а то, что они интерактивные, вообще огонь. И хорошо, что предусмотрена возможность просматривать музыкальные ролики на нескольких платформах.
Понравилась книга: и оформление, и содержание. Я читала ее, когда курила айкос. После нее не курила несколько лет, а тут крестница курила вейп, ну я и попробовала. Год с ним под ручку. Надоело! Вспомнила про книгу и снова перечитала. Сейчас выброшу в мусорку ашкудишку.
Спасибо вам за возможность и помощь! Заметила, что книга изменилась с тех пор, улучшилась.
-
Алексей Л.
— 8 дней назадЗапомнились обширные знакомства автора.
Все нормально. Может быть, добавить больше примеров.
Красивое оформление.
Книга нужна всем поколениям
-
Валерий П.
— 9 дней назадПроизвело впечатление, сколько знаменитых людей ушло из жизни из-за этой пагубной привычки.
Все вроде было просто и понятно.
Я иногда люблю послушать классику.
Мне больше понравилась книга “Курить, чтобы бросить!”, чем книга зарубежного автора.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.