Историк Игорь Зимин в одной из своих работ рассказал о том, что для Всероссийского императора Александра II, правившего с 1855 по 1881 год, кальян был способом решения проблем его пищеварения. Он пристрастился к нему на Кавказе в 1850 году. Вот как описывают в документах того времени церемонию курения кальяна императором: «Итак, Его Величество, воссев, где подобает, начинает курить кальян и курит, доколе занятие это не увенчается полным успехом. Перед государем поставлены огромные ширмы, и за этими ширмами собираются лица, удостоенные по особой царской милости высокой чести разговором своим забавлять государя во время куренья кальяна и совершения прочего».
Судя по воспоминаниям, узкий круг лиц, присутствовавших за ширмами, получил в Петербурге прозвание “кальянщиков”, и множество генерал-адъютантов, флигель-адъютантов и придворных всевозможными интригами добивался высокой чести поступить в почетный круг “кальянщиков”.
О том, каков был расход кальянного табака, свидетельствует распоряжение о покупке и немедленном «отправлении сюда, для Его Императорского Величества, трех пудов Ширазского кальянного табаку» и предписание «продолжать на будущее время высылку оного в том же количестве, через каждые полгода». Три пуда — это 48 кг, и этот вес только на полгода! Судя по всему, и проблемы с пищеварением были серьезные, и помогал табак изрядно.
Что такое кальян?
Кальян — это водяная трубка, которая используется для курения подслащенного и ароматизированного табака. Другие названия, которые люди используют для кальяна, — наргиле, аргиле, шиша, хаббл-бабл и гоза. Трубка обычно довольно большая и состоит из водяной камеры, табачной камеры и одной или нескольких гибких трубок, отходящих от нее, которые позволяют нескольким людям вдыхать одновременно.
Табак для кальяна часто подслащивают патокой, фруктовой мякотью или медом, с дополнительными ароматами, такими как кокос, мята или кофе. Ароматизаторы делают табак привлекательным для молодежи. Помимо табака кальян можно использовать для курения травяных шишей, марихуаны и гашиша.
Токсины в кальяне
Распространенное заблуждение, что курение кальяна удаляет никотин и другие токсины из табака. Хотя водяной дым менее агрессивен для нежной ткани легких, токсичность дыма остается неизменной, а вызывающие рак химические вещества, присутствующие в табаке кальяна, не отфильтровываются в ходе этого процесса.
Кальянный дым содержит многие из тех же вредных химических веществ, что и традиционный сигаретный дым, в том числе: ацетальдегид, акролеин, мышьяк, кадмий, окись углерода, хром, кобальт, формальдегид, никель, полоний 210.
Реклама уверяет, что некоторые табачные изделия для кальяна не содержат смол, но это не так. Табак никогда не содержит смол, пока его не сожгут или, в случае с табаком для кальяна, не нагреют. Это различие заставляет некоторых полагать, что токсичность смолы кальяна может быть ниже, чем сигаретной смолы, но это не так.
Кроме того, древесный уголь, который используется для нагревания табака, содержит оксид углерода, металлы и другие канцерогенные вещества, такие как полиароматические углеводороды, что добавляет еще один уровень опасности для тех, кто курит кальян.
Кальян против сигарет
Обычная сигарета в среднем содержит от 7 до 22 миллиграммов (мг) никотина, около 1 мг которого усваивается курящим человеком. Средняя чаша кальяна содержит столько же никотина, сколько пачка из 20 сигарет. Никотин — это наркотик, вызывающий привыкание, поэтому курение кальяна может вызывать такую же зависимость, как и курение сигарет.
Человек, курящий кальян:
- вдыхает около 90 000 миллилитров (мл) дыма за один 45-минутный сеанс (для сравнения, человек, выкуривающий одну сигарету, вдыхает от 500 до 600 мл дыма);
- вдыхает в 9 раз больше угарного газа и в 1,7 раза больше никотина, чем человек, выкуривающий одну сигарету.
Те, кто курит кальян, могут вдыхать больше дополнительных токсинов, которые также содержатся в сигаретах, таких как смола и тяжелые металлы, поскольку вдыхание через кальян требует более сильной и продолжительной затяжки или вдоха.
По сравнению с сигаретами, курение кальяна более изменчиво, включая общее время затяжки, количество затяжек и общее количество вдыхаемого дыма, на все влияет содержание никотина в табаке, наличие ароматизаторов, личные предпочтения и социальная обстановка сеанса парения. Что касается общего времени затяжки, использование кальяна занимает значительно больше времени (30–90 мин/сеанс) по сравнению с курением сигарет (в среднем 5–6 мин).
Кроме того, количество затяжек, средняя продолжительность затяжки, объем затяжки и интервалы между затяжками выше при курении кальяна, в отличие от обычного курения. «Влажная» природа дыма кальяна делает его более приятным, чем сухой сигаретный дым, и способствует более высокому объему поглощения. Важно отметить, что эта более высокая влажность дыма и его охлажденная природа способствуют более глубокому вдыханию, потенциально увеличивая побочные эффекты использования кальяна.
Проблемы со здоровьем, связанные с кальяном
Многие проблемы со здоровьем, связанные с курением кальяна, аналогичны проблемам, связанным с курением сигарет, включая риск развития рака, снижение фертильности, заболевания сердца и многое другое.
Зависимость. Курение кальяна с водяной трубкой обеспечивает поступление никотина так же, как сигареты и другие табачные изделия. Никотин вызывает сильную зависимость и может иметь различные негативные последствия для здоровья.
Никотин достигает мозга в течение нескольких секунд, где он действует, вызывая выработку адреналина. Адреналин — это гормон, который играет роль в реакции организма «бей или беги». Он вызывает физиологические изменения, включая учащенное сердцебиение, дыхание и артериальное давление.
Поскольку курение кальяна обеспечивает гораздо больше никотина, чем курение сигареты, можно стать зависимым после нескольких покуров кальяна. Поскольку курение кальяна часто происходит в общественных местах, таких как кальянные, люди часто приписывают свою зависимость социальной природе деятельности, а не вызывающим привыкание свойствам никотина.
Рак. Люди, которые курят кальян, подвержены риску развития многих видов рака, включая рак мочевого пузыря, рак пищевода, рак легких, рак полости рта и рак желудка.
Вред женскому здоровью. В одном исследовании было обнаружено, что женщины, курящие кальян, подвержены повышенному риску преждевременной менопаузы и снижения плотности костной ткани.
Снижение фертильности. Курение кальяна может привести к снижению фертильности как у мужчин, так и у женщин. В одном исследовании было обнаружено, что подвижность сперматозоидов (способность сперматозоидов плыть в правильном направлении) и морфология сперматозоидов (размер и форма) были отрицательно затронуты у мужчин, которые регулярно курили кальян, по сравнению с мужчинами, которые не курили кальян.
Болезни сердца и инсульт. Курение кальяна повышает артериальное давление и частоту сердечных сокращений, что может увеличить риск сердечного приступа и инсульта. Курение кальяна также может способствовать закупорке артерий и сердечным заболеваниям.
Заболевания легких. Даже кратковременное использование кальяна связано с нарушением функции легких. Вы можете заметить, что начинаете задыхаться быстрее при выполнении физических задач. Со временем курение кальяна также увеличивает риск нарушения функции легких и заболеваний легких, таких как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
Риски при беременности. Курение кальяна во время беременности связано со многими рисками, включая хромосомные нарушения, внематочную беременность, младенческие болезни и смертность, задержку внутриутробного развития и низкий вес при рождении. Курение кальяна во время беременности также увеличивает риск респираторных заболеваний у ребенка.
Пассивное курение кальяна
Пассивное курение кальяна также опасно. Если вы находитесь в комнате с зажженной кальянной трубкой, вы вдыхаете канцерогенные токсины так же, как и при пассивном курении сигарет. Пассивное курение может вызвать болезни сердца, рак легких и инсульт у людей, которые подвергаются его воздействию, даже если они сами не курят.
Как кальян распространяет болезни
Поскольку люди обычно находятся в социальной обстановке, когда курят, несколько человек часто делят одну и ту же трубку, а иногда и один и тот же мундштук. Простуда и другие инфекции, включая оральный герпес, могут легко передаваться от одного человека к другому.
Совместное использование мундштука во время группового курения кальяна может быть вероятным источником передачи патогенов, таких как вирусы, бактерии и грибки. Одно из исследований обнаружило потенциальный риск передачи инфекционных заболеваний, таких как гепатит С, при совместном использовании мундштука между пользователями с кровоточащими деснами.
«Не гигиеничность» шланга и воды в кальянном аппарате увеличивает рост микобактерий, что может привести к распространению/передаче туберкулеза. Другие исследования также связывают кальян с передачей Helicobacter pylori (основной причины язвенной болезни) и спор Aspergillus (причины пневмонии у пациентов с ослабленным иммунитетом).
Табак для кальяна
Содержание никотина — основного источника табачной зависимости — в кальяне чрезвычайно изменчиво, поскольку оно зависит от типа используемого табака.
Существует три распространенных типа табака для кальяна: Mouassal, Jurak и Tumbak, каждый из которых содержит различные ингредиенты. Вкратце, Mouassal, что в переводе с арабского означает «медовый», содержит 30% табака и около 70% меда/сахарного тростника, а также глицерин и ароматизаторы. Содержание никотина в Mouassal составляет около 3,4 мг/г. Jurak содержит табак, сахарный тростник и около 20% других специй и сухофруктов. Jurak обычно используется на Ближнем Востоке и в регионе Персидского залива. Tumbak, который используется в основном в Азии, представляет собой чистую форму неароматизированных табачных листьев (Ajami), куримых с помощью древесного угля.
Хотите бросить курить?
