Это уловка маркетологов табачных компаний — вдолбить всем курильщикам, что, бросив курить, они обязательно потолстеют. Маркетинговый ход, не более.

Причин излишнего веса много:

• эндокринные заболевания;

• сбои в метаболизме;

• неправильное питание (картофель, мучные изделия, сладкое, жирная пища);

• увеличенное потребление соли и сахара;

• еда на ночь;

• сидячий образ жизни (работа, компьютер, телевизор);

• отсутствие физической нагрузки.

Можно ещё долго рассказывать, почему люди полнеют. Они полнеют и шутят: хорошего человека должно быть много.

С полнотой можно смириться, а вот когда тебе поставят диагноз: рак лёгких, когда случится у тебя инсульт или инфаркт?

С лишним весом можно бороться. Я дам несколько советов. Один из них Вас удивит или даже возмутит.