Это уловка маркетологов табачных компаний — вдолбить всем курильщикам, что, бросив курить, они обязательно потолстеют. Маркетинговый ход, не более.
Причин излишнего веса много:
-
эндокринные заболевания;
-
сбои в метаболизме;
-
неправильное питание (картофель, мучные изделия, сладкое, жирная пища);
-
увеличенное потребление соли и сахара;
-
еда на ночь;
-
сидячий образ жизни (работа, компьютер, телевизор);
-
отсутствие физической нагрузки.
Можно ещё долго рассказывать, почему люди полнеют. Они полнеют и шутят: хорошего человека должно быть много.
С полнотой можно смириться, а вот когда тебе поставят диагноз: рак лёгких, когда случится у тебя инсульт или инфаркт?
С лишним весом можно бороться. Я дам несколько советов. Один из них Вас удивит или даже возмутит.